Posted on: 30. november 2022 Posted by: admin Comments: 0

Styrk din mentale kunnen

Din mentale kunnen er afgørende for at du kan komme igennem din karriere. DIn karriere er samtidig afgørende for størstedelen af din lykke og din livskvalitet. Derfor burde du forstærke din mentale kunnen så du kan håndtere alle givne situationer uden problemer. Det er at gøre dig selv, dine venner og din familie en tjeneste i og med at det er dem der skal tage sig af dig i sidste ende. Hvordan gør jeg det spørger du nok? Ja, men det er et godt spørgsmål og jeg tror det kommer an på hvem du spørger og hvad du vil opnå. Hvis du spørger en jægersoldat om hvordan man forstærker sit sind, vil han nok fortælle dig at det skal komme indefra og det skal komme ud af lyst til at opnå målet. Du skal ville det så meget at målet er det eneste der betyder noget og dine nuværende pinsler ikke er langtidsvarende. De er blot temporære. 

Pres dig selv i hverdagen

Jægersoldaten vil nok også fortælle dig at du skal blive vant til at presse dig selv. Du skal være vant til ikke at have det nemt. Du må ikke skabe en hverdag uden udfordringer, uden prøvelser der skærper dine sanser. En hverdag uden prøvelser vil gøre at du bliver sløv og ikke kan håndtere skarpe situationer når du bliver udsat for dem. Prøv at spørge ganske normale soldater hvorfor de kæmper så hårdt. Det er fordi at de gerne vil være skarpe når de endelig bliver udsat for reelle prøvelser. Hvis man træner hårdt bliver kamp nemt, hvis man træner nemt bliver kamp hårdt.

Vær din egen bedste ven, i uvenners tid

På trods af den sjove overskrift er der ufattelig meget sandhed i den. Når du føler at alt går op af bakke. Når du føler at alt er fortabt. Når du føler at alle er imod dig: din chef, ham der solgte dig kaffen, hende der solgte dig dine dagligvarer, så husk på én ting. Du skal altid og forevigt være din egen bedste ven. I Japansk mytologi har alle krigere en spirituel kriger indeni sig selv der opfører sig efter de ting vi siger og tænker, som senere vil opføre sig lignende. Hvis vi går og taler dårligt om sig selv vil han gøre dig dårligt humør i morgen. Hvis du går og behandler andre dårligt, vil han behandle din mentalitet dårligt i morgen. Der er mange psykologer der bruger netop dette princip. Hvis du skulle bruge en psykolog lyngby så ræk ud og forstærk din indre kriger. Det virker!